Amikor legelőször felraktam instagramra a képet, nagyon sokan kértétek a receptet, úgyhogy most itt is van :) Annyit kell tudni róla, hogy nagyon nagyon szeretem ezt a péksütit, de sajnos a bolti nekem nem eléggé egészséges és ízgazdag, így kifejlesztettem egy saját receptet, ami nekem a…

Ha van olyan dolog amit csak ezért eszek, mert egészséges, akkor ez az :D Mielőtt elkezdtem néha reggelizni a zabkását, rengeteg cikket elolvastam róla, hogy miért is jó a szervezetnek. Dióhéjban mindenhol azt írták, hogy tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal (Ca, Mg), magas a rosttartalma és…

A legegyszerűbb és leggyorsabb megoldás reggelire a joghurt. Egyrészt , mert egészséges, másrészt nagyon szép kreációkat lehet csinálni. Ehhez a poszthoz nem írok receptet, csak az alapanyagokat amit felhasználtam hozzá. Ebből is látszik, hogy kevés alapanyagból egy kis fantáziával, sok színes…

Az egész étel alapja egy csomag, már fonnyadásnak indult rukkola :D Nem tudtam mit csináljak belőle, kidobni nem akartam, végig gondoltam ezen kívül mi van még itthon és így jött az ötlet. HOZZÁVALÓK (1 FŐRE): 1 tk. rukkolapesto, 3 szelet bacon, 1 tk. olívaolaj, kb. egy adag (80g) tagliatelle…